Marathi News Portal
Health Care Tips In Marathi शरीराचे अतिरिक्त वजन वाढल्यास अन्य आजार देखील उद्भवण्याची शक्यता असते. शारीरिक नुकसान टाळण्यासाठी प्रशिक्षकाच्या सल्ल्यानुसार नियमित व्यायाम करा. हायलाइट्स: व्यायामामुळे शरीराला मिळणारे फायदे … Read More
Exercise At Home वजन कमी करण्यासह शरीर फिट ठेवण्यासाठी घरी करा ‘हे’ व्यायाम भारतात सध्या कोरोना महामारीची दुसरी लाट असून हा रोग वेगाने पसरू लागल्यामुळे सर्वत्र चिंतेचं वातावरण आहे. … Read More
काम करणाऱ्या लोकांसाठी निरोगी जीवनासाठी उपाय – निरोगी जीवनशैलीसाठी 9 पर्याय आपल्या व्यस्त आयुष्यात नॅव्हिगेट करण्यासाठी आपल्याकडे कधीही बरेच उपाय आणि युक्त्या असू शकत नाहीत. जास्त कामाच्या ओझ्यामुळे ताण येऊ … Read More
विद्यार्थी आणि मुलांसाठी आरोग्यदायी जीवनशैली असे म्हटले जाते की वाईट सवयी शिकणे आणि राखणे सोपे आहे परंतु त्यांना परत बदलणे फार कठीण आहे. निरोगी जीवनशैलीचा मुद्दा खूप गंभीर आहे परंतु … Read More
आरोग्यदायी जीवनशैली कशी जगावी ? निरोगी शरीर आणि निरोगी मनाने तुम्हाला जीवंत, सक्रीय जीवन जगायचे असेल तर तुम्ही कसे जगावे याची एक संक्षिप्त व्याख्या ‘स्वस्थ जीवनशैली’ आहे. निरोगी जीवनशैली … Read More
