Marathi News Portal
काम करणाऱ्या लोकांसाठी निरोगी जीवनासाठी उपाय – निरोगी जीवनशैलीसाठी 9 पर्याय आपल्या व्यस्त आयुष्यात नॅव्हिगेट करण्यासाठी आपल्याकडे कधीही बरेच उपाय आणि युक्त्या असू शकत नाहीत. जास्त कामाच्या ओझ्यामुळे ताण येऊ … Read More
निरोगी आहार म्हणजे काय? आहार घेणे कठोर मर्यादा, अवास्तव पातळ राहणे किंवा आपल्या आवडत्या पदार्थांपासून स्वत: ला वंचित ठेवण्यासारखे नाही. त्याऐवजी, हे छान वाटते, अधिक ऊर्जा आहे, आपले आरोग्य सुधारते … Read More
